4. Powerpoint sobre Enfermeria pediatrica

3.3 10 Consejos el uso del ordenador desde el punto de vista ergonómico

1.     Uno de los factores más importantes a tener en cuenta a la hora de colocarnos delante de un ordenador es la postura que debemos adquirir. Ésta debe ser una postura correcta y erguida, con la espalda apoyada sobre el respaldo de nuestro asiento (el cual también ha de ser adecuado a nosotros), y con los pies apoyados totalmente sobre el suelo o sobre un reposapiés, evitando así dolores de espalda o fatiga muscular.

             

2.     Debes tener cuidado con acercarte demasiado a la pantalla del monitor. Colócate a una distancia de al menos 45 cm, para evitar así alteraciones oculares como enrojecimiento de los ojos, miopía, u otro tipo de problemas.

3.     Los componentes que forman un ordenador deben estar correctamente situados. El monitor o pantalla debe estar situado a la altura de nuestros ojos, evitando así giros innecesarios del cuello que puedan ocasionar contracturas.

4.     También podemos adaptar el tipo de fuente o de letra al tamaño y color que más nos beneficie, para evitar un esfuerzo excesivo del ojo y permitiéndole así descansar y disminuir su sequedad.

5.      El teclado también debe situarse delante y debajo de la pantalla, sobre una mesa en la que podamos apoyar las muñecas manteniendo el brazo en un ángulo en el que no se le fuerce, encontrándonos así cómodamente.

6.     La iluminación de la pantalla es un factor muy importante. Evita una luz excesiva en el monitor, manteniéndola un poco oscura sin que llegue a ocasionar un aumento del esfuerzo ocular para verla, pero sí evitando los excesivos reflejos o luces intensas que puedan dañar con mayor intensidad nuestro ojo.

7.     Intenta que el monitor se encuentre en un lugar relativamente iluminado. Evita la cercanía de ventanas, en frente por ejemplo, que puedan provocar destellos o reflejos.

8.     Trata de descansar cada hora. Levántate, anda y bebe algo. Te ayudará a evitar fatiga muscular, a que tus ojos se relajen, y a darle un respiro a tu mente evitando así dolores de cabeza.

                           

9.     Si sientes que tus ojos comienzan a enrojecerse y a irritarse, o simplemente a cansarse, trata de apartar cada cierto tiempo la vista de tu ordenador y fijarla en un punto lejano, sin forzar al ojo. También puedes cerrarlos durante unos minutos. Te ayudará a evitar estos problemas.

                                

10. Trata de tener una botella de agua o de algún tipo de líquido a tu alcance, para evitar que tu cuerpo comience a deshidratarse y disminuyendo así la posibilidad de cansancio mental.

3.2. Tres tipos de terminales y usos que pueden darse a cada uno de ellos en la Enfermería Pediátrica.

La existencia de diferentes tipos de terminales electrónicos ha facilitado y mejorado la calidad de los cuidados en el ámbito sanitario.
Los ejemplos expuestos a continuación son pocos de los muchos empleados en este ámbito:                  

• Mensáfono:  

  - También llamado dispositivo de radiobúsqueda, localizador, beeper y familiarmente, es conocido como  busca.

-Función: recibir mensajes de texto corto

-Características técnicas:
                                    Se compone de:

• Pantalla de cristal
• Alerta vibratoria o sonora
• Botones de control

- Usos:

• Permite que el enfermero sea avisado ante cualquier urgencia u otro tipo de situación, sin necesidad de depender del teléfono móvil                                        
•  Informa de la hora, calendario y también cuenta con despertador.    

-Ventajas: utiliza señales radio para enlazar el centro de llamadas con el destinatario, lo cual hace que sean más seguros que los teléfonos móviles; pudiendo ser usado independientemente de que haya cobertura o no.

-Curiosidad: series de televisión como "Urgencias", "Hospital central".... sirvieron como método publicitario del popular busca

Buscas de la casa Motorola

• Ordenador portátil o laptop:

- A diferencia de la computadora tradicional; el ordenador portátil, como su nombre indica, permite que sea transportado de un lugar a otro.

-Usos:

• Buscar información en Internet u otros programas que aporten información con la finalidad de resolver una duda, curiosidad, llevar a cabo un trabajo de investigación...
• Registrar el proceso de "Atención de enfermería" a través de los programas de Historia Clínica.
• Realización de fichas sobre el cuidado de cada paciente a través del programa Gacela, por ejemplo.
• Redacción de altas enfermeras  para su posterior impresión a través de otro terminal, la impresora...

-Inconvenientes: al igual que otro tipo de terminales disponen de batería que necesita ser recargada cada cierto tiempo para su posible funcionamiento; lo cual puede acarrear problemas cuando en un preciso momento se esté realizando un trabajo y no se disponga de cargador por ejemplo, o de enchufes; lo cual convierte al ordenador, en portátil solamente porque este puede ser llevado a donde queramos, pero si nos referimos a su uso, en ocasiones éste presenta sus carencias.
Lo mismo ocurre con la disponibilidad a Internet, dado que fuera de nuestro hogar, para conectarnos a la web se precisa de zona wifi o de  un módem.

         

• Máquina de Fax:

- Un fax es la transmisión telefónica de material escaneado, a un número de teléfono conectado a una impresora u otro dispositivo de salida.

- La máquina de fax emisora, en la que se escanea el documento original, procesa los contenidos (texto o imágenes) como una sola imagen gráfica, y ésta información se transmite como señales eléctricas a la máquina de fax receptora, la cual reconvierte la imagen codificada y la imprime en papel.

- Características técnicas:
                                    Se compone de:

• módem: envía la imagen por línea telefónica y al otro lado, el otro la recibe y la envía a la impresora.

• escáner de imágenes: convierte el documento original en una imagen digital.

• impresora: hace una copia del documento original.

-Usos:

• Para enviar y recibir todo tipo de imágenes.
• Para enviar y recibir todo tipo de textos.

  Todo ello sin necesidad de utilizar el correo electrónico u otros métodos más modernos.

-Ventajas: dispone de un contestador automático que responde a las llamadas y  acepta los faxes sin necesidad de estar presente. 

- Ampliamente utilizado en el ámbito sanitario.

-Curiosidad: el uso de fax ha disminuido en favor de Internet y el correo electrónico.

BIBLIOGRAFÍA.

http://elrincondelasmaquinitas.blogspot.com.es/2012/03/el-busca-ese-gran-olvidado-por-muchos.html

http://es.wikipedia.org/wiki/Mens%C3%A1fono

http://es.wikipedia.org/wiki/Fax

"Lo importante no es lo que nos hace el destino, 

sino lo que nosotros  hacemos de él"

Florence Nightingale, enfermera (1820,1910)

3.1. Diccionario de hardware informático

Hardware es cualquier componente físico que trabaja con la computadora, tanto externo como interno. Por años, el desarrollo de Hardware ha ido creciendo y ampliando a ritmos geométricos, que en muchas ocasiones desconocemos la función/comportamiento de cada uno de ellos.

Para manejarnos un poco en este campo, vamos a elaborar un pequeño diccionario con diez términos de hardware, los considerados más importantes (http://www.scenebeta.com/tutorial/principales-componentes-de-hardware-informatico): 

• Tarjeta Madre. Se trata de un elemento polivalente la cual esta diseñada como un circuito impreso, cuya misión es la de ofrecer soporte físico al PC, además de otra serie de funciones como el control de buses, gestión del sistema de encendido, control y manipulacion de hardware, soporte de función de hardware/ventilación inducida; además de poder identificar las unidades de entrada/salida. Símil biológico humano: Esqueleto, ya que en este casi se conecta y soporta todos los órganos del mismo.

• Procesador.  Es el “ cerebro” del ordenador. Es decir, quien procesa la información y ejecuta las instrucciones almacenadas en la memoria. Debemos evitar, siempre, que nuestro procesador se sobrecargue. Esto nos lo muestra el Rendimiento y puede notarse fácilmente cuando el ordenador comienza en enlentecerse en su trabajo. El estado del procesador puede observarse en el “Administrador de tareas” que muestra un gráfico indicando el porcentaje de tiempo que el procesador está trabajando.
  
  
  
  
  
• Memoria RAM. Esta memoria es la que establecerá ese espacio lógico reservado al almacenamiento temporal de datos e instrucciones.Se utiliza como memoria de trabajo para el sistema operativo, los programas y el software. Se componen de circuitos integrados soldados sobre un circuito impreso independiente.

• Disco duro. Es un dispositivo de almacenamiento de datos digitales formado por uno o más discos rígidos , sobre los que se sitúa un cabezal de lectura, que giran dentro de una caja metálica sellada. Algunas características del disco duro son:

  - Tiempo de búsqueda (lo que tarda la aguja en situarse sobre el disco deseado)

  
  

  - Velocidad de rotación

  
  

  - Velocidad de transferencia: Tiempo empleado en transferir los datos a la computadora.

  
  
  
  
  
• Tarjeta gráfica. Es el componente encargado de crear las imágenes que vemos en nuestro monitor. Hay varios tipos:
• 2D: permiten ver imágenes en dos dimensiones.
• 3D: permiten ver imágenes en tres dimensiones pero sólo pueden ser utilizadas en juegos o en programas de diseños gráficas y precisan de tarjetas 2D.
• 2D/3D: Son las más utilizadas porque permiten visualizar imágenes en 2D y 3D.

• Fuente de alimentación. “En electrónica, una fuente de alimentación es un dispositivo que convierte la tensión alterna de la red de suministro, en una o varias tensiones, prácticamente continuas, que alimentan los distintos circuitos del aparato electrónico al que se conecta”(Wikipedia). Las fuentes de alimentación pueden ser lineales o conmutadas.

•  CPU (Unidad Central de Proceso). Es un conjunto de circuitos electrónicos digitales encargados de recibir la información de los dispositivos de entrada/salida, procesarla y enviarla de nuevo a los dispositivos de entrada/salida. El CPU constituye pues una de las partes fundamentales del Hardware. 

• Monitor. Es un dispositivo que permite visualizar los resultados del procesamiento al usuario. Es lo que comúnmente llamamos pantalla. Es absolutamente esencial y necesario para un óptimo uso del ordenador pues es el medio por el que el usuario es informado de lo que ocurre en la computadora.

• Ratón. Es un dispositivo señalador que sirve para desplazar un cursor en la pantalla. Permite desplazar, seleccionar, mover objetos usando los botones. Existen distintos tipos de ratones: 
• Ratones mecánicos: El funcionamiento está centrado en una bola en la base del raton.
• Ratones mecánico-ópticos: El movimiento de la bola es detectado por sensores ópticos.
• Ratones ópticos.
• Ratones inalámbricos: son cada vez más frecuentes y según la tecnología utilizada pueden ser: ratones infrarrojos, ratones hertzianos y ratones bluetooth.

• Escáner. Se utiliza para introducir documentos en papel a la computadora para almacenarlos. Pueden ser:
• Escáner de computadora: Es el más común.

• Escáner de código de barras: Típicos de comercios y almacenes.
• Escáner de iris, pupila, huella dactilar…
• Escáner médico: TAC, RMN o TEP.